+36 20 239 87 57
Női önvédelem
Önvédelmi óráink nőknek, kamaszoknak, gyermekeknek Veszprémben, Szalai Renáta Taekwon-do IV. Dan és Balogh Zsuzsanna Magyar Honvédség hivatásos katonája, Jiu-Jitsu III. Dan mesterek vezetésével.
A női önvédelmi oktatás anyagát a Jiu-Jitsu, a Taekwon-do és a katonai közelharc alapjaira építettük, és a Jiu-Jitsus fiúkkal teszteltük. Fontosnak tartottuk egy olyan ismeretanyag és gyakorlati rész felépítését, amit bárki megtanulhat, nem kell hozzá több éves harcművészeti tudás, és nőként is hatásosan kivitelezhető a nagyobb, erősebb férfiakkal szemben.
Az önvédelem alapjai azonban az elméleti tudással kezdődik, a legnagyobb részben megelőzhető, elkerülhető a támadás a megfelelő viselkedéssel, tudatossággal.
A női önvédelmi oktatás anyagát a Jiu-Jitsu, a Taekwon-do és a katonai közelharc alapjaira építettük, és a Jiu-Jitsus fiúkkal teszteltük. Fontosnak tartottuk egy olyan ismeretanyag és gyakorlati rész felépítését, amit bárki megtanulhat, nem kell hozzá több éves harcművészeti tudás, és nőként is hatásosan kivitelezhető a nagyobb, erősebb férfiakkal szemben.
Az önvédelem alapjai azonban az elméleti tudással kezdődik, a legnagyobb részben megelőzhető, elkerülhető a támadás a megfelelő viselkedéssel, tudatossággal.
A Női önvédelmi edzések havi 1 alkalommal, szombatonként délelőtt kerülnek megtartásra.
Helyszín: ActiCity Tánc- és Mozgásművészeti Központ, Veszprém, Hóvirág utca 1.
Árak:
4000 Ft / 90 perces edzés
Az önvédelmi oktatást gyermekeknek nyári táborokban, rendezvényeken, iskolákban tartjuk, előre egyeztetett időpontban.
Önvédelmi facebook oldalunk: 
Önvédelem az instagramon:
Önvédelem a TikTok-on: 
